САМОПОЗНАНИЕ 12 СТУПЕНЕЙ к ПРОБУЖДЕНИЮ

Мы все влияем друг на друга. И пробуждаясь, становимся искрой, воспламеняющей сердца других.
Индивидуальные изменения предшествуют глобальным переменам. Каждый из нас – бесценен, каждый – незаменимый драгоценный кусочек в красивейшей мозаике Целого. Улыбнуться незнакомцу, сказать доброе слово огорчённому ближнему – уже означает запустить благую цепь событий по совершенствованию мира.
Вы в тёмном, мрачном подвале. Бредёте на ощупь, спотыкаясь и раня о незримые преграды своё тело. И вдруг где-то сверху, под потолком открывается дверь, и взгляд на мгновение выхватывает из тьмы лестницу в двенадцать ступеней. И Вам нужно пройти все эти 12 ступеней к Свету.
Ничто не остановит нас в пути, ибо нет ничего сильнее, чем Дух, связующий всё человечество в одну огромную семью. Мы - семя грядущего, ростки, тянущиеся к Свету!


Первая ступень.





Востребуй Волю. Ступень ОВНА.
Когда мотивация отсутствует, сила воли берёт управление на себя. Её используешь, когда надоедает или просто нет времени ждать подходящего для свершений настроения. Ведь самые спелые плоды – те, что ближе к Солнцу, а значит, на верхушке Древа Жизни.
Овен - первая стадия развития.
Востребуй Волю.

Вторая ступень.

Познание своей ценности. Ступень ТЕЛЬЦА.
Я – не более и не менее ценен, чем любой другой человек, и даже любая иная часть Реальности. Нет необходимости чувствовать себя достойным, нужно лишь так с собой обращаться, прекратив бессознательно сводить на нет плоды своих усилий и открывшись всем возможностям жизни.
Осознайте подсознательные негативные установки в отношении денег. Цените и мудро используйте свои финансы, как любую иную форму энергии. Создайте стабильный, достаточный доход, дабы помочь себе и другим достичь изобилия и процветания.
Познание своей ценности.
Примите своё благополучие.
Свет творит счастье.

Третья ступень.

Поиск своей Тени. Ступень БЛИЗНЕЦОВ.
К Свету можно выйти, лишь пройдя сквозь тьму. Взлелеянный, идеализированный образ себя, который предъявляешь миру, – только верхушка «айсберга» личности, неизмеримо большая часть которого сокрыта в темных водах подсознания. Объедините в гармоничное целое все свои крайности, озарите тьму психики, дабы жить в Свете, обретя целостность, подлинность и сострадание.
Поиск своей тени.
Рассудок.
Расколотое Сознание.
«Разные люди» - Михаил Лекс.
Дуальность.
«Мир - как зеркало» - Муравьева Галина.
«Взаимоотношения - как зеркало» - Галина Муравьева.
Медитация: «Отдельные части и целостность».


Четвёртая ступень.

Приятие своих эмоций. Ступень РАКА.
Жизнь без эмоций – всё равно что смерть, как выжженный ландшафт планет без живительной атмосферы. Приятные или не очень, болезненные или усладительные – ваши чувства естественны и не нуждаются в улучшении. Позвольте им быть – возникать и исчезать, приходить и уходить, – не позволяя верховодить вашей жизнью.
Принятие своих эмоций.
«Чувственное восприятие Природы» - Даниил Андреев.
Музыка сфер.

Пятая ступень.

Наполни энергией тело. Ступень ЛЬВА.
Тело – это то, с чем нерасторжим в течение всей жизни. Не забывайте о святой троице здоровья: правильном питании, регулярных упражнениях и полноценном отдыхе. И тогда ваш потенциал будет максимально реализован, вдоволь обеспечив вас жизненной энергией на все случаи и коллизии жизни.
Наполни энергией тело.
Дыхание жизни.
Пранаяма - два наиболее важных пранических способа дыхания.
Мистическое дыхание - развитие психических (паранормальных) способностей, усиление энергетики, укрепление энергетических каналов и многое другое.
Дыхание слона - мистическая техника дыхания, раскрывающая многие энергетические способности человека.
Омшантика - особый вид пранаямы, позволяющий улучшить здоровье и развить паранормальные способности.
Подзарядка биоэнергией от Деревьев.
Пища - это материя, которая должна быть преобра¬зована. Поэтому в тот момент, когда вы начинаете есть, посвятите её Небу, говоря: "Господи, приди разделить со мной эту еду". И затем вы также приглашаете разделить с вами эту трапезу всех Ангелов и Архангелов. Когда вы научитесь это делать, у вас будут прочные основания для того, чтобы иметь возможность продвижения в другие области, и особенно в область любви.
Учиться есть, чтобы учиться любить.
Правильное питание.
Вегетарианство.
Голодание меняет всё.
Адиахара - переход на энергетическое питание по изначальному принципу питания. Это свобода от пищи, путем перехода на питание энергией.
Трактат о еде - диета для нашего времени.

Шестая ступень.

Принять как есть. Ступень ДЕВЫ.
Чем больше человек способен понять, принять и полюбить то воплощение Высшего Духа, которое смотрит на него в упор из зеркала – себя самого, – тем больше у него шансов узреть тот же Дух и внутри других. Пришло время взять судьбу в свои руки, принять реального себя таким, какой ты есть.
Принять как есть.
«Самооценка и вера в себя» - Галина Муравьева
Вы и ваш внутренний ребёнок!
Не создавайте больше боли в настоящем.
Осознание себя – Пребывание в настоящем. Роберт Бертон..


Седьмая ступень.

Высвободи свои страхи. Ступень ВЕСОВ.
Страх – многолик, как окрас хамелеона. Верный помощник в один миг, он способен обернуться ужасным тираном в следующий. Не пытайтесь его искоренить или заглушить, но и не дайте ему стать деспотичным хозяином вашей судьбы. При опасности физического рода – внимайте его советам. Если же вам бросил вызов страх психологический – смело делайте то, чего больше всего боитесь. Действуйте, как Мирный Воин.
Чувство страха.
Страх нового.
Страх одиночества.
Базовые страхи.
Шок. Страх-страж.
Страх смерти.
Беспокойство.
Страх: «Меня не любят». Страх перед любовью. Комплекс холостяка.
«Страх прожить собственную жизнь самому» - Лууле Виилма.
«Страх осуждений, наказаний» - Лууле Виилма.
«Размещение страхов в теле» - Лууле Виилма.
Высвобождение страхов.
Освободи свою боль.
Медитация на трансформацию страха в любовь.Ошо.
«Путь любви-Путь страха» - Руис Мигель.


Восьмая ступень.

Принятие своей сексуальности. Ступень СКОРПИОНА.
Подход к своей чувственности – это отношение к творчеству и самой жизни. Просветление сексуальности даст избежать и моралистического самоотречения, и потакания себе. Найдите, как полнее и гармоничнее высвободить потенциал этой творческой энергии. Узрите в себе и партнёре воплощение Духа.
Принятие своей сексуальности.
Сексуальная энергия.
О любви и сексе. Ошо.
«И снова о сексе» - Анатолий Некрасов.
Эгрегор секса.
«Миф 9: Женщина - сексуальный объект» -Теун Марез.
Воздержание от секса (пост) - практика, позволяющая сдерживать сексуальные желания до более глубоких – духовных, окончательно трансформирующих сознание переживаний.


Девятая ступень.

Укроти свой ум. Ступень СТРЕЛЬЦА.
Помните: мир – это вовсе не то, что вы думаете. Осознайте наличие фильтров ума, не позволяющих увидеть мир таким, какой он есть в своей от мига к мигу простоте. Не боритесь с мыслями, позвольте им существовать, отдав своё внимание тому, что происходит в Настоящем, здесь-и-сейчас.
Рабы Мышления.
Укроти свой ум.
«Мастер сновидения» - Руис Мигель.
«Разрушение обусловленности» - Троуб Томас.
Свобода от общественного мнения - это возможность перестать зависеть от мнения других и начать жить своей жизнью, свободной и продуктивной.
Смена старых концепций мироустройства - изменение концепций, которые мешают исполнять желания.
Очищение подсознания - медитативный тренинг он-лайн для освобождения своего сознания от стереотипов и подсознательного груза.
«Не делайте предположений. Ничего не принимайте на свой счёт» - Руис Мигель.
«Наше слово должно быть безупречным» - Руис Мигель.
«Старайтесь всё делать наилучшим образом» - Руис Мигель.
Остановка мысленного диалога.
Остановка внутреннего диалога - техника для достижения безмолвия ума.
Стирание (очищение подсознания) - медитация-тренинг позволяет освободить своё сознание на глубинном уровне.
Подсознательное перепрограммирование.
Программирование чакр - использование чакр для исполнения любого Вашего желания, начиная со здоровья и заканчивая Просветлением.
Многоуровневое активное самовнушение (МАС) - программа он-лайн, используя которую Вы можете произвести любую необходимую Вам «запись» в своё подсознание на многих уровнях.
Работа с подсознанием (СССП или ТриСП) - стереосубсенсорное самопрограммирование. Тренинг-программа основан на изменениях, которые происходят в мозге при смотрении на SIRDS-изображения (стереокартинки).
Работа с подсознанием - медитция-тренинг направлен на быстрый ввод любой желаемой Вами информации в подсознание.
Активная работа с подсознанием (НЛСК) - нейролингвистическое самокодирование (НЛСК) - это разноплановый тренинг-программа, при помощи которого Вы можете работать тремя разными способами.
Расширение сознания - медитация-тренинг помогающий расширять сознание, что очень необходимо при проведении медитаций.
Динамические аффирмации (работа с подсознанием) - медитация-тренинг посвящен работе с аффирмациями в динамическом режиме и на уровне подсознания.

Десятая ступень.

Доверяй интуиции. Ступень КОЗЕРОГА.
Вы знаете гораздо больше, чем то, что слышали, учили и читали, – хоть часто и не знаете об этом. Доверьтесь своей внутренней мудрости. Обретите целостность, задействовав оба полушария мозга: рассудочность и иррациональность, логику и интуицию. Внимайте уму, но доверяйте сердцу.
Что такое интуиция?
Доверяй интуиции.
Ясновидение.
Распознавание действительности на пути истинного ученичества.
Творческое ЯсноВидение.
Медитация на Третий Глаз. Third Eye Meditation
Практика по открытию «Третьего Глаза»
Как правильно петь ОМ - пение одной из самых сильных мантр ОМ (или АУМ).
Мантра АУМ - великая мантра освобождения.
Видео медитация на Космический ОМ.
Медитация на ОМ - медитация-тренинг, которая развивает ясновидение, телепатию, настраивает на канал Третьего Глаза и т.д.

Одиннадцатая ступень.

Пробуждение сердца. Ступень ВОДОЛЕЯ.
Обычная любовь, как всякая эмоция, накатывает и отпускает подобно морскому прибою. Любовь же пробуждённого сердца – это не чувство, но действие. Сочетая любовь и силу воли, вы движетесь путём святых и просветлённых, проявляя любящую доброту ко всему сущему, вне зависимости от вечно изменчивых чувств.
Любовь как храбрость.

Любовь и Сердце. Анахата-чакра.
Мантра Баба Нам Кевалам/Всё есть Любовь
Канал Сердца - настройки практически мгновенно после её проведения способна очистить Ваш Канал Сердца и быстро восстановить Вашу связь с Высшим.
Аромат любви - прекрасная и красивая практика для того, чтобы окружить себя Энергией Любви.
Глаза любви - практика по очищению сознания и преображению себя до уровня кристальной чистоты. Развивает духовное ясновидение.
Пространство Сердца. Золотое Сечение - программа он-лайн для погружения в сердце и практики для раскрытия духовного сознания.
Пробуждение Сердца.
Посылание любви.

Двенадцатая ступень.

Служи миру. Ступень РЫБ.
Когда мир открывает себя во всей своей полноте, духовные искания превращаются в поиск наилучшего служения. Обычная, будничная жизнь – неисчерпаемый его источник: в устремлении к благу для всей семьи человечества, обретении смысла в настоящем моменте и цели пути – в нём самом.
Рыбы - последняя фаза универсального алгоритма развития любой индивидуализированной сущности на Земле.
Служи Миру.
Рецепт Единства - Служение.
Сила благочестия - Благотворительность.
Слуга Любви. Ошо

Высшая реальность - Концепция Единства.


13. Прорыв космического сознания. ЗМЕЕНОСЕЦ.
12 рыцарей «Круглого стола» и король Артур — тринадцатый.
Древнеегипетский бог Осирис повелевал двенадцатью царями и также был тринадцатым.
Ацтекский бог Кетцакоатль имел 12 последователей.
12 апостолов и Иисус в христианстве.
12 учеников представляют 12 ступеней познания, а Учитель символизирует число 13, или чистоту слияния двенадцати в единое целое.
«Голос знания, Ночь в пустыне: Встреча с бесконечностью» - Дон Мигель Руис.
Мудрость.
Просветление.

Жизнь есть цепочка мгновений. Никто не хорош, добр, зол, умён, туп, спокоен или просветлён всё время. Последнее – не есть идеальное, не знающее грешной земли совершенство. Поэтому-то и нет иного Просветления, кроме как повседневного.
В одно мгновение исходишь из ощущения самоценности, в другое – зовёшь в подмогу силу воли. Затем наступает черёд мгновений интуиции, подлинности, храбрости, любви, служения. И так каждый день, каждый час, каждый миг. Ведь Жизнь – это школа совершенства, а вы – человек в ученичестве.
А силиться иметь всё и сразу – всё равно что пытаться наесться раз и навсегда.
Если говорить о духовных традициях мира, то в них понятие Просветления – аналог высочайшего предназначения человека, превосходящего любые мыслимые достижения; постижение бытия вне пределов рождений и смертей. Чаще всего здесь фигурируют такие слова, как конечная реальность, полная самореализация, вселенское единство, пробуждение, нирвана, сатори, самадхи, благодать…
Главная проблема всех этих экзотично звучащих слов в том, что они почти ничего не говорят о прозаичных трудностях и коллизиях повседневности. Именно поэтому многим из них сама идея Просветления кажется неадекватной реалиям жизни, не от мира сего, достижимой лишь по завершении полного тайных практик мистического пути, пройти который удел немногих избранных.

Послушайте одну древнюю историю:
Некий юноша много лет упорно искал Просветления, но никак не мог его обрести. И вот однажды он повстречал на своём пути старца, медленно бредущего с тяжёлой ношей на плечах.
Юноша, сам не зная отчего, почувствовал: этот человек знает разгадку его многолетних исканий.
«Господин, – обратился почтительно юноша, простирая руки в просящем жесте, – скажите, пожалуйста, в сём смысл Просветления?»
Старик улыбнулся, сбросил ношу с плеч и выпрямился.
«О да! Я понял! – вскричал в озарении юноша. – Спасибо, господин. Но что же тогда происходит после этого?»
Старик опять поднял мешок на плечи, улыбнулся на прощанье и пошёл своей дорогой.
Просветление ничего не меняет – и творит все перемены в мире сём.
Всё меняется для обретшего Просветление человека – и ничего не меняется. Вот и вся разница между ним и остальными людьми.
Просветление – уже в нас. Мы – это оно. И тем не менее нам предстоит это ещё постичь.
- Нет истины выше, чем внимать тому, что есть.
- Нет лучшей практики, нежели приятие того, что есть.
- И нет понимания глубже, чем знать: ты и есть Сознание, мерцающее сквозь всё сущее.

Если эти слова пока ничего для вас не значат – терпеливо доверьтесь естественному процессу раскрытия Жизни.
Если же они совершенно очевидны – живите и наслаждайтесь осознанностью. Придёт день, и мы громко рассмеёмся, а может, и расплачемся от радости: то, что раньше не имело смысла, стало единственной, очевидной, заурядно-чудесной Реальностью.
Если существование – это нечто вроде космической шутки, анекдота, то просветление – его смысл. Вот почему просветлённые пророй оглушительно хохочут. До них дошло!

Прозрение связано с процессом созерцания, со зрением, накоплением света, так же, как с накоплением света связано и созревание. Прозреть – это накопить в себе необходимое для данной проблемы знание. Тогда исчезают сомнения и появляется точное знание-понимание-виденье (видеть=ведать) проблемы, ответ становится для познавшего очевидным («очи» – «глаза»; т.е. «видным для глаз, сознания»). Не случайно слово «свет» имеет «-вет-», связанный со словом «ведать» («знать»), а последнее – с «вид-видеть-вести-весть» (ср. др.рус. «вежды» – «веки; глаза»).
Незнание-невежество ассоциируется с тьмой, мраком, т.е. вбиранием света в себя, характерным для любого представителя лагеря тёмных сил, чьё существование после грехопадения построено на энергетическом вампиризме, то есть забирании света-энергии... Прозреть в каком-то вопросе – это правильно отобразить в себе, микрокосмосе какую-то из составных частей макрокосмоса, соответствующую данному вопросу. Тогда сознание-микрокосмос становится своеобразным зеркалом (др.рус. «зерцало») макрокосмоса: прозреть > зреть > созерцать > зерцало > зеркало.