КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ.

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ.

К примеру :

Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Совет № 1

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?

Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.

Что это даст?

Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3

Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

Что это даст?

Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4

Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.

Что это даст?

Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5

Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.

Что это даст?

Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6

Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.

Что это даст?

Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7

Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.

Что это даст?

Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8

Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.

Что это даст?

Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

ОТЛИЧНЫЕ СОВЕТЫ, ДУМАЮ НАШИ ФОРУМЧАНКИ ОЦЕНЯТ!!
ОТ МЕНЯ  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Да, хорошие советы.
А я каждое утро пью льняное масло вместо семян льна.
Волосы реально стали лучше!

Веда пишет:

Да, хорошие советы.
А я каждое утро пью льняное масло вместо семян льна.
Волосы реально стали лучше!

Я ЛЮБЛЮ СЕМЕНА ЛЬНА, ДОБАВЛЯЮ В САЛАТЫ..МММ...

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

ЛЕЙХЕН пишет:

Веда пишет:

Да, хорошие советы.
А я каждое утро пью льняное масло вместо семян льна.
Волосы реально стали лучше!

Я ЛЮБЛЮ СЕМЕНА ЛЬНА, ДОБАВЛЯЮ В САЛАТЫ..МММ... :под:

Вот век живи - век учись! Даже не догадывалась ,что можно добавлять в салаты. Спасибо.Записала в дневничок.Попробую.

Кира пишет:

ЛЕЙХЕН пишет:

Веда пишет:

Да, хорошие советы.
А я каждое утро пью льняное масло вместо семян льна.
Волосы реально стали лучше!

Я ЛЮБЛЮ СЕМЕНА ЛЬНА, ДОБАВЛЯЮ В САЛАТЫ..МММ... :под:

Вот век живи - век учись! Даже не догадывалась ,что можно добавлять в салаты. Спасибо.Записала в дневничок.Попробую.

БЕЛОГО ПЕРЧИКА, БАЗИЛИКА, ЯБЛОЧНОГО СОКА ГРАММ 40, ОЛИВКОВОЕ МАСЛО И В САЛАТ ЗАПРАВКА ГОТОВА....ПИКАНТНО И ВКУСНО, А ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНО

Ой! Мамочки ..на ночь глядя захотела салата. Завтра куплю и СЪЕМ. Спасибо за рецепт.

ЛЕЙХЕН пишет:

БЕЛОГО ПЕРЧИКА, БАЗИЛИКА, ЯБЛОЧНОГО СОКА ГРАММ 40, ОЛИВКОВОЕ МАСЛО И В САЛАТ ЗАПРАВКА ГОТОВА....ПИКАНТНО И ВКУСНО, А ГЛАВНОЕ ПОЛЕЗНО

Я такой салат тоже готовлю и люблю)))) все чудно и просто)

БЛАГО ДАРЮ за советы!  

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]

Кира, моя благодарность  
Утащила в копилочку, с завтрашнего дня и начну ))) А семена маслом льняным заменить можно? Или это принципиально?

Лейхен, огромное спасибо за заправку к салату. Попробую обязательно. Хотя даже от прочтения слюнки потекли  

оо, да, заправочка вкусненькая....кушайте и будьте красивы и здоровы!!!

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]