Сумрачные дали

обучение магии, гаданию на картах, рунах, восстановление семьи, защиты, чистки, привороты, диагностика негатива, рунические ставы, талисманика, мусульманская магия
 
ФорумФорум  Последние изображенияПоследние изображения  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
» ПОСЛЕДНЯЯ ЦИФРА ГОДА ВАШЕГО РОЖДЕНИЯ РАСКРОЕТ ТАЙНУ ВАШЕЙ ЖИЗНИ..
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyВс Окт 11, 2020 3:34 am автор тётя соня

» Г. Никульникова «Учебное пособие по таро»
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyСр Мар 11, 2020 3:26 pm автор Svetlana S

» Соболь. Обретение любви.
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyСр Мар 11, 2020 3:25 pm автор Svetlana S

» Литература по картам Таро
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyВс Мар 08, 2020 3:05 pm автор Svetlana S

» Чистка денежного канала
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyВс Янв 26, 2020 10:39 am автор Svetlana S

» "Длинная деньга" обряд на устойчивый финансовый поток
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyПн Июн 17, 2019 3:59 pm автор тётя соня

» ОБЕРЕГ НА СЕБЯ
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyСр Янв 23, 2019 5:33 pm автор Счастливая

» 18 января Святое Богоявление. Крещение Господне
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyПт Янв 18, 2019 6:03 am автор светлана25

» Хорарная астрология и Таро
ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyСр Ноя 21, 2018 6:42 pm автор Angel334-76

Фазы луны
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Апрель 2024
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
КалендарьКалендарь
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 7, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 7 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (169) здесь было Сб Май 14, 2022 2:49 pm
Самые активные темы
ПОБОЛТАЕМ? общение на любые темы
БЕСЕДЫ В СУМРАКЕ
БЕСЕДЫ В СУМРАКЕ
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ПРЕДСТАВЬТЕСЬ!
Приглашаю на чашечку ароматного кофе!!!!
КАКИМИ Я ВИЖУ НАШИХ ФОРУМЧАН?
живое /неживое треннинг
СТИХИ, КОТОРЫЕ ЗАПОМНИЛИСЬ...
Расклад на вопрос
Сумрачные дали
ВНИМАНИЕ !!!!!!


МЕТОДИКИ, СТАТЬИ, РИТУАЛЫ ВЫЛОЖЕНЫ В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ,ПРИ ПРАКТИЧЕСКОМ ПРИМЕНЕНИИ ПРОВЕДЕНИЯ ОБРЯДОВ И РИТУАЛОВ,ВЫ ВОЗЛАГАЕТЕ ВСЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ПОСЛЕДСТВИЯ НА СЕБЯ.

статистика
Openstat
яндекс метрика
Яндекс.Метрика
раскрутка сайта
бесплатная раскрутка сайта
Карта сайта
лента


 

 ТРАТАКА НА СВЕЧУ

Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость
avatar



ТРАТАКА НА СВЕЧУ Empty
СообщениеТема: ТРАТАКА НА СВЕЧУ   ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyВс Ноя 24, 2013 7:04 am

[image:1fcx1f1y]http:
//www.
studyoyoga.
it/Portals/0/home/ascolto_1.
jpg[/image:1fcx1f1y]

ОБОСНОВАНИЕ: Успех в делах, совершенство исполняемой работы определяются почти исключительно способностью концентрировать усилия, собранностью человека. Эта, казалось бы, природная способность на самом деле может и должна быть развита при помощи специального упражнения, называемого "
Тратака"
. Этимология этого санскритского слова ("
тра"
— спасительное, "
атака"
— скитание) связана с предварительными условиями выполнения упражнения. Так, попробуйте дать мыслям свободу полета на 2—3 минуты: вы будете удивлены, замечая совершенную бессвязность некоторых их продолжений. Заметив такие бессвязности, вы тотчас же попытаетесь их прервать, регулировать. Так вот именно непрерывание мыслей, свободное и полное их завершение и является предварительной фазой упражнения Тратака. На эту предварительную стадию отводится 1—2 минуты.

МЕТОДИКА: Установите свечу так, чтобы при сидении напротив нее пламя располагалось от вас на расстоянии 40—60 см и на уровне глаз. Зажгите свечу. Сев в позу и предельно расслабившись, направьте все "
лучи разума"
только на пламя свечи. Все остальные мысли отбрасываются, как назойливые мухи. Для вас в период упражнения существует только свеча, одна свеча и ничего более. Весь мир теперь заключается в пламени свечи. Вы и пламя — одно целое... Как только глаза устали, закройте их и сосредоточьтесь на световом пятне, оставшемся на сетчатке. Попробуйте, далее, увидеть свечу через веки. Изображение пламени, свечи и их цвета могут при этом изменяться или смещаться, но общая форма свечи и язычка пламени должны оставаться без изменений. Допускайте только мысли о свече или о ее пламени. Вас интересует только свеча и ее горящий фитиль. Когда глаза отдохнули, снова откройте их и продолжайте созерцать свечу. Длительность упражнения — 5 минут за одно занятие в течение первых двух недель. Затем время постепенно увеличивается до 10—15 минут.

ЭФФЕКТ: Способность к собранности мыслей возрастает во много раз при регулярной практике этого элементарного упражнения. Следует особо отметить, что увеличивается способность не только к умственной концентрации, но и физической, что делает это упражнение крайне полезным для адептов каратэ, у-шу и других динамических направлений, связанных с восточными боевыми искусствами. Тратака — исходная основа для практики всех следующих упражнений, и успех в более сложных процедурах во многом связан именно со способностью к концентрации. Для начинающих это упражнение является незаменимым, и игнорировать его нельзя.

Практика Тратаки одновременно усиливает успех предшествующей стадии — Пратьяхары. Достижение следующих ступеней — активной медитации и наступление Самадхи невозможно без успешной практики различного рода Тратак (см. ниже).

[image:1fcx1f1y]http:
//img-fotki.
yandex.
ru/get/5201/fot462.
14d/0_46171_73f5fa22_S[/image:1fcx1f1y]
Вернуться к началу Перейти вниз
Гость
Гость
avatar



ТРАТАКА НА СВЕЧУ Empty
СообщениеТема: Re: ТРАТАКА НА СВЕЧУ   ТРАТАКА НА СВЕЧУ EmptyВс Ноя 24, 2013 7:05 am

[image:1ttlzqyf]http:
//www.
yoga-vidya.
de/uploads/pics/meditation_09.
jpg[/image:1ttlzqyf]

Примечания:

1. Практика Тратаки на свечу более 15 минут, превращается в довольно бессмысленное занятие и потому не рекомендуется.

2. Не следует делать это упражнение при интенсивной занятости работой, так как сама работа уже может рассматриваться как медитация.

3. При концентрации с закрытыми глазами вокруг свечи или ее пламени могут вдруг "
ниоткуда"
появиться какие-то золотистые или голубоватые кольца, дымчатость и прочие "
картинки"
. Не следует пугаться или удивляться — это или физические поля вокруг объекта концентрации или, возможно, ваше "
внутреннее зрение"
увидело какую-то часть астрального мира.

4. Будьте осторожны: не перетруждайте глаза.

[image:1ttlzqyf]http:
//img-fotki.
yandex.
ru/get/4604/fot462.
14d/0_46163_78884c20_S[/image:1ttlzqyf]
Вернуться к началу Перейти вниз
 
ТРАТАКА НА СВЕЧУ
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» ТРАТАКА НА ПРЕДМЕТ
» ТРАТАКА НА ЦВЕТОК
» На свечу отпевальную.
» Вызов через свечу (на 30 игл)
» Мк "Составляем свечу желаний"

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Сумрачные дали :: БУДДИЗМ :: ЙОГА-
Перейти: