Сумрачные дали

обучение магии, гаданию на картах, рунах, восстановление семьи, защиты, чистки, привороты, диагностика негатива, рунические ставы, талисманика, мусульманская магия
 
ФорумФорум  РегистрацияРегистрация  ВходВход  

Поиск
 
 

Результаты :
 
Rechercher Расширенный поиск
Последние темы
Фазы луны
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Январь 2022
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
КалендарьКалендарь
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 26, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 26 :: 2 поисковых систем

Нет

Больше всего посетителей (165) здесь было Sun May 27, 2018 12:06 am
Самые активные темы
ПОБОЛТАЕМ? общение на любые темы
БЕСЕДЫ В СУМРАКЕ
БЕСЕДЫ В СУМРАКЕ
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! ПРЕДСТАВЬТЕСЬ!
Приглашаю на чашечку ароматного кофе!!!!
КАКИМИ Я ВИЖУ НАШИХ ФОРУМЧАН?
живое /неживое треннинг
СТИХИ, КОТОРЫЕ ЗАПОМНИЛИСЬ...
Расклад на вопрос
Сумрачные дали
ВНИМАНИЕ !!!!!!


МЕТОДИКИ, СТАТЬИ, РИТУАЛЫ ВЫЛОЖЕНЫ В ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫХ ЦЕЛЯХ,ПРИ ПРАКТИЧЕСКОМ ПРИМЕНЕНИИ ПРОВЕДЕНИЯ ОБРЯДОВ И РИТУАЛОВ,ВЫ ВОЗЛАГАЕТЕ ВСЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ПОСЛЕДСТВИЯ НА СЕБЯ.

статистика
Openstat
яндекс метрика
Яндекс.Метрика
раскрутка сайта
бесплатная раскрутка сайта
Карта сайта
лента


 

 Дыхание ШИВЫ

Перейти вниз 
АвторСообщение
Гость
Гость
avatar



Дыхание ШИВЫ Empty
СообщениеТема: Дыхание ШИВЫ   Дыхание ШИВЫ EmptyThu Dec 12, 2013 12:42 am

Дыхание ШИВЫ

Это упражнение – одно из первых упражнений, позволяющих овладеть энергией Ци. В даосской метафизике Ци – это энергия, присутствующая в небесах, на земле и в каждом живом существе. В своем первичном аспекте ЦИ – это изначальная сила, пронизывающая всю Вселенную и проявляющаяся в виде света, тепла и прочих вселенских энергий. Иногда переводится как «прана». Проявления ЦИ в человеческом теле: это тонкая энергия, которая активирует все функции физического тела и движет всеми процессами человеческого организма, связанные с системой основных органов человека, а также температура тела, дыхание, пульс и прочие биоэнергетические явления (в зависимости или  вне зависимости от нашей воли). В человеческом теле функционируют 3 вида энергий: ЦИ, ЦЗИНЬ, ШЭНЬ. Все эти раз личные типы энергии взаимодействуют между собой и переходят друг в друга.

Овладение управлением энергией ЦИ в собственном теле - первый шаг в познании эзотерических знаний и овладении психических энергий.

Эта медитативная практика оказывает гармонизирующее воздействие на весь организм, приводя в порядок ментальную, эмоциональную и физическую сферы, очищает сознание от ментального мусора (негативные программы, склонность к деструктивному образу мышления), освобождает от эмоциональных блоков (обиды, страхи, раздражения), способствует выведению из организмов шлаков различного происхождения (последствия радиоактивного облучения, застойные явления, ядовитые продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры и др.), повышает иммунитет.

ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ

«Дыхание Шивы» традиционно выполняется два раза в день. Утром, а также когда Вам нужно почувствовать бодрость и повысить тонус, когда Вам необходима энергия для выполнения любой работы, делается солнечное «Дыхание Шивы» - Ян.

Вечером, а также когда Вам необходимо успокоиться, расслабиться, обрести ясность мышления - выполняется лунное «Дыхание Шивы» - Инь. Энергия Инь - это энергия холода, стабилизации и иммунности. Именно она помогает успокоить мысли и эмоции, повышает способность организма противостоять раз личным негативным воздействиям.

Даже если Вы посвятите выполнению медитации «Дыхание Шивы» 3-5 минут утром и вечером, Вы почувствуете, как Ваше состояние станет более стабилизированным и гармоничным. Одним из основных условий эффективности любой ментальной работы является легкое ее выполнение, отсутствие малейшей тени напряжения.

И еще: если дыхание утреннее, Янское - его нужно повторять нечетное количество раз:7, 21, 63 раз.

Если вечернее, Иньское – то четное - 8, 24, 64.

ТЕХНИКА

Вариант I

1.​ Лечь. Расслабиться. Успокоить дыхание. Закрыть глаза. Руки располагаются вдоль тела, ладони обращены к небу;


2.​ Максимально расслабить тело. Упорядочить, уравновесить Дыхание, отслеживая каждый ВДОХ и ВЫДОХ;


3.​ Представить перед собой текущую раскаленную реку (реку лавы, вытекающую из вулкана);


4.​ Увидеть (представить) свои ноги (пятки);


5.​ Увидеть (представить), как в середину левой пятки (т. Юнь-цуань) медленно входит, втекает расплавленный пылающий ручеек (или поток) жидкого золота, который медленно, с производимым вдохом, поднимается выше и выше по ноге, постепенно полностью ее заполняя, выжигая все наросты, все холестериновые образования, все солевые отложения… - весь негатив, который отложился на стенках вен, сосудов, в суставах и сухожилиях, неся с собой свет, оздоровление и огромную энергию, наполняющую все тело;


6.​ С вдохом поднимаем этот поток выше и выше… до копчика, представляя как поток выжигает негатив в придатках;
до солнечного сплетения (желудок)… Затем поток поворачивает вправо, заполняя область печени, желчного пузыря, поднимается к правому плечу и спускаясь по правой руке (плечевой сустав, плечо, локтевой сустав, лучезапястный сустав, кисть…) прожигая на своем пути весь негатив, выходит через середину ладони (точка Лао-гун) (7, 21, 63 раза утром или 8, 24, 64 - днем);


7.​ Тоже необходимо сделать с правой стороны. Поток заполняет стопу, поднимается до колена, заполняет бедро, доходит до копчика, и поднимаясь вверх, прожигает предстательную железу (правый придаток), доходит до солнечного сплетения и поворачивает влево, наполняя раскаленным потоком область селезенки, сердца и проходя по левому плечевому суставу, локтевому суставу, лучезапястному суставу, выходит через середину левой ладони (точка Лао-гун) (7, 21, 63 раза);


8.​ Следующий этап: представить течение обоих этих потоков - солнечных, пылающих и прожигающе-горячих… Поток проходит через центр пяток (т. Юнь-цуань), поднимается до копчика, заполняет всю область грудной клетки… Выдох потока производится через центр ладони (т. Лао-гун). Подключение дыхания в медленном темпе поможет удерживать мыслеобраз и ритм (7, 21, 63 раза утром или 8, 24, 64 - днем);


9.​ Далее: вдох через область копчика, направляя поток энергии по позвоночнику, выдыхаем его через середину макушки (т. Бай-хуэй) (7, 21, 63 раза утром или 8, 24, 64 - днем);


10.​ Последний этап - ВДОХ потока через центр лба (6 энерг. центр) и ВЫДОХ через макушку(7, 21, 63 раза утром или 8, 24, 64 - днем);


11.​ После выполнения упражнения полежать минут 10, стараясь ни о чем не думать.

Иньское (холодное) дыхание, осуществляемое вечером…Этот поток должен быть серебристым, ртутным, синим, ледяным - обжигающе холодным. Маршрут прохождения – тот же самый.

Вариант II

1.​ Лечь. Расслабиться. Успокоить дыхание. Закрыть глаза. Руки располагаются вдоль тела, ладо ни обращены к небу;


2.​ Максимально расслабить тело. Упорядочить, уравновесить Дыхание, отслеживая каждый ВДОХ и ВЫДОХ;


3.​ Представить перед собой текущую раскаленную реку (реку лавы, вытекающую из вулкана);


4.​ Увидеть (представить) свои ноги (пятки);


5.​ Увидеть (представить), как в середину левой пятки (т. Юнь-цуань) медленно входит, втекает расплавленный пылающий ручеек (или поток) жидкого золота, который медленно, с производимым вдохом, поднимается выше и выше по ноге, постепенно полностью ее заполняя, выжи гая все наросты, все холестериновые образования, все солевые отложения… - весь негатив, который отложился на стенках вен, сосудов, в суставах и сухожилиях, неся с собой свет, здоровье и огромную энергию, наполняющую все тело;


6.​ С вдохом поднимаем этот поток выше и выше… до левой паховой складки, представляя, как поток выжигает негатив в придатках, до солнечного сплетения (желудок)… Затем поток поворачивает вправо, заполняя область печени, желчного пузыря, поднимается к правому плечу и спускается по левой руке (плечевой сустав, плечо, локтевой сустав, лучезапястный сустав, кисть…).

7.​ Прожигая на своем пути весь негатив, выходит через середину ладони (точка Лао-гун) (7, 21, 63 раза утром или 8, 24, 64 - днем);


8.​ Тоже необходимо сделать с правой стороны. Только этот поток должен быть серебристым, ртутным, синим, ледяным, обжигающе-холодным. Поток заполняет стопу, поднимается до колена, заполняет бедро, доходит до паховой складки, замораживает предстательную железу (правый придаток), доходит до солнечного сплетения и поворачивает влево, наполняя ледяным холодом область селезенки, сердца и проходя по левому плечевому суставу, локтевому суставу, лучезапястному суставу, выходит через середину левой ладони (точка Лао-гун) (7, 21, 63 раза утром или 8, 24, 64 - днем);


9.​ Заключительный этап: представить течение обоих этих потоков - солнечного, пылающего, красного, выжигающее-горячего…и серебристого, синего, ледяного, обжигающе-холодного… (7, 21, 63 раза утром или 8, 24, 64 – днем). Подключение дыхания в медленном темпе поможет создать мыслеобраз и удерживать ритм;


10.​ После выполнения упражнения полежать минут 10, постараться ни о чем не думать.

Самое главное - создав мыслеобраз течения энергопотоков – получить физические ощущения прохождения этих потоков по своему телу.

Вернуться к началу Перейти вниз
 
Дыхание ШИВЫ
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Сумрачные дали :: ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ РАЗДЕЛ :: МАГИЧЕСКАЯ СИЛА И ВСЕ О НЕЙ-
Перейти: